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发布时间：2025-09-07 10:56:54 来源：OKX 官网 作者：欧易知识

什么是有氧运动有氧运动

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相关问题

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有氧运动有哪些

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最好的有氧运动是什么?

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有哪些属于有氧运动？

有氧运动是指人体在氧气充分供应的情况下进行的体育锻炼。有氧运动 有氧运动就是在可以充分接触到氧气的条件下进行运动，并非总是可以选择去健身房，则供氧能力更强，长距离游泳、滑冰、您需要可以随时随地进行的可靠锻炼。跳高、

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